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Conseguir que los niños se cuiden sus dientes, una misión de los padres

Foto niño sujejando cepillo de dientes
Actualmente son muchos los niños que tienen problemas en sus dientes causados por una higiene defectuosa o inexistente de los mismos y a la poca importancia que le dan al cepillado. Es por esto que resulta de vital importancia enseñar a los más pequeños cuanto antes mejora a cepillarse los dientes de una manera adecuada además de enseñarles una serie de hábitos de higiene que les permitirá tener unos dientes en perfecto estado.

Es esta una labor fundamental de los padres y para ello  deben enseñar y ayudar en la higiene dándole la importancia necesaria a la limpieza dental. A continuación les daré una serie de pautas para que los niños le den la importancia que se merecen los dientes y conviertan al cepillado de los mismo en un  hábito más a realizar en el día a día.



Hábitos diarios

Enseñar una serie de hábitos diarios a los más pequeños para que puedan tener unos dientes perfectos sin ningún tipo de caries es una importante labor que corresponde a los padres. Lo recomendable es que los mas pequeños de la casa se cepillen sus dientes un par de veces al día con la ayuda de sus padres. Poco a poco los niños pequeños lo irán haciendo solos sin la ayuda de nadie.


Es importante realizar un par de cepillados al día desde que aparecen los primeros dientes, uno después de la comida y otro antes de irse a dormir. Los cepillos de dientes deben de ser de cerdas suaves y redondeadas para que no sufran ningún daño los dientes del menor. El hilo dental es otro elemento muy importante para que los dientes se mantengan en perfecto estado ya que el hilo llega a zonas de la boca a las que el cepillo no llega. La pasta de dientes debe ser una adecuada para los pequeños que contenga flúor y evitar así problemas de caries.En los primeros momentos se debe tener mucho cuidado de que no se pasen con la pasta ya que el exceso de flúor podría llegar a dañar los dientes. Si su hijo es menor de dos años, es aconsejable un cepillado sólo con agua ya que el flúor puede terminar dañando los dientes.


Ayuda de los padres

Ningún niño nace sabiendo lavarse los dientes por lo que por lo que la ayuda de los padres es necesaria si queremos que tengan unos buenos hábitos de higiene dental y bucal. Además de enseñar al pequeño a lavarse los dientes correctamente es imprescindible  acudir cada cierto tiempo al dentista para que le examine la boca y le haga una limpieza profunda de los dientes. Es muy importante que se sigan una serie de hábitos alimenticios para que los niños no abusen de alimentos que son muy dañinos para los dientes y que provocan la aparición de caries, como lo son los dulces y chucherías. Es por esto que  la labor de los padres resulta de vital importancia para de que los pequeños sepan limpiarse y cuidarse los dientes.


Los dientes son una zona del organismo a la que frecuentemente se resta importancia , pasando desapercibida hasta que se presentan los problemas. Por ello hay que inculcar a los menores desde que son muy pequeños la importancia de lavarse los dientes. Debemos  convertir el cepillado e higiene bucal en un hábito más en el día a día para que de esta manera los dientes estén siempre en perfecto estado, previniendo así la aparición de caries.